פוריות הגבר מושפעת מגורמים רבים, ולא תמיד קל לדעת מאיפה להתחיל ללמוד. במדור הזה נעסוק במושגי יסוד, בהרגלים יומיומיים ובשאלות שכדאי לשאול בדרך. המידע נועד להרחיב ידע ולא מחליף בדיקה או ייעוץ רפואי.
תוצאת בדיקת זרע מגיעה עם מספרים ומונחים שקשה לפענח. במאמר הזה אני מסביר מה הערכים של ארגון הבריאות העולמי אומרים, למה בדיקה אחת אינה מספיקה, ומה עושים אחרי תוצאה נמוכה.
גבר שמשנה הרגלים ובודק שוב אחרי שבועיים מתאכזב לשווא. הזרע מתחדש בכ-90 יום. במאמר הזה אני מסביר אילו הרגלים משפיעים הכי הרבה, מה לא הוכח, ומתי חוזרים על הבדיקה.
סאונה, נסיעות ארוכות, לפטופ על הברכיים וטלפון בכיס. יש הרבה עצות ברשת ולא לכולן יש בסיס. במאמר הזה אני מפריד בין מה שנתמך במחקר לבין מה שנשאר בגדר סברה, ומה שווה לשנות.
גברים רבים מקבלים תשובה שבדיקת הזרע שלהם תקינה, ועדיין אין הריון. במאמר הזה אני מסביר מה בדיקת הזרע הסטנדרטית לא מודדת, מהי פרגמנטציית DNA, ואילו גורמים משפיעים עליה בפועל.
רוב הגברים שמקבלים את התוצאה הזו עושים אחד משני דברים: מפסיקים לברר, או נכנסים למרוץ ארוך ויקר בלי לדעת אם יש בכלל למה. שניהם נובעים מאותו חוסר מידע.